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小米南瓜糊🎃健脾养胃的做法

小米南瓜糊🎃健脾养胃

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原来是奕丹呀
小米南瓜米糊 保护胃黏膜 还能润通肠道 健脾养胃

用料

小米南瓜糊🎃健脾养胃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米煮成小米粥 稠一点

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

贝贝南瓜去皮去籽 切块蒸熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米粥和南瓜倒在破壁机里 加白糖 用果蔬模式打更细腻

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

要是不喜欢太粘稠 可以加些水稀释一下

小米南瓜糊🎃健脾养胃的小贴士

还可以放两三个红枣 一起打碎

菜谱创建时间:2022-06-07 11:23:25
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