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减脂西红柿菌菇汤的做法

减脂西红柿菌菇汤

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一直在减脂的路上

用料

减脂西红柿菌菇汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿清洗干净切小块装碗备用,胡萝卜切丁,玉米粒和豌豆粒也备好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油,开中小火,放入清洗干净的白玉菇翻炒出香味

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着把白玉菇推到一边,倒入西红柿

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒出汁(少来点水西红柿更容易出汁)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再接着加入清水,倒入准备好的玉米粒,胡萝卜丁,豌豆粒煮沸腾,食材全部煮熟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加入生抽,盐,搅拌均匀关火出锅,临出锅淋上香油即可

菜谱创建时间:2022-06-11 17:04:03
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