黑椒肠斜切片 圣女果对半切开 生菜切小段放入盐水浸泡10分钟洗净
起锅烧油加入黑椒肠煎至金黄
加入小米辣炒香
加入圣女果➕胡萝卜丁➕玉米粒➕青豆粒 翻炒
加入开水煮开
加入燕麦片➕生菜➕生抽➕蚝油 煮5分钟
出锅