番茄焖鱼,酸甜口味人人爱
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2022.06.05
囤了海鲳鱼,变着法子吃鲳鱼。
清蒸、煎焖都试过了,刚好买到乡下的番茄,味道浓郁,想着用来焖鱼做个酸酸甜甜辣辣口味的。用了两种番茄,大番茄熬汁入味,千禧小番茄负责口感和颜值。
果然不错,没有鱼腥味,特别开胃。家里有小朋友的,可以不放辣椒,也一样好吃。
这个方法做鱼很赞,值得记录,下次试试用淡水鱼来做,更鲜甜!
番茄焖鱼,酸甜口味人人爱的做法步骤
步骤 1
鱼开膛破肚,彻底清理干净内脏和血水。
用油小火煎,煎香两面后盛起。
步骤 2
爆香姜蒜,放大番茄下去翻炒几下,撒盐(渗透压使得汁水逼出),中小火煮一下。
步骤 3
番茄渐渐融化,这时候放入其他调料翻拌下。
把鱼放在番茄上面,与番茄汁“水乳交融”。
步骤 4
番茄酱更溶了。把鱼翻个面,把部分酱汁淋到鱼身上和鱼肚子里。继续小火焖5分钟入味。
步骤 5
对半切开的千禧小番茄和葱段放下去焖一分钟。然后盛起摆盘。
菜谱创建时间:2022-06-14 12:28:38