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茄子洗净擦干表皮水分

切掉茄头

烤盘里铺好锡纸,茄子表皮刷油

烤箱上下火,210度20分钟。各家烤箱脾气不同,具体温度时间请依据自身情况而定。为了受热均匀,大概烤十分钟左右烤盘拿出来调整方向。

大蒜去皮,切蒂。

剁成蒜末备用。

小米辣洗净切碎

茄子烤至表皮变色蔫吧,里面软烂就可以了。

茄子中间划开,不要划透。平铺开,中间茄肉在划几刀方便入味。

调汁:碗中放入一大勺蚝油

一大勺生抽

一勺白糖

一勺辣椒面

一勺孜然粉搅拌均匀

起锅烧油,适量即可。

加入一半蒜蓉小火炒制微黄

倒入小米辣翻炒

加入调料和少许清水熬制。

待开锅后,中火收汁加入另一半蒜搅拌均匀,盛出备用。

将熬好的蒜蓉汁均匀涂抹在茄子上

放入烤箱内210度上下火烤十分钟。各家烤箱脾气不同,时间和温度依据自家习惯而定不做统一标准。

烤好后趁热撒上白芝麻。

撒上小葱碎

堪比烧烤店的蒜蓉烤茄子就做好了!虽然麻烦一点,但是味道很不错呢!欢迎大家传图哟~!














