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番茄生菜燕麦粥
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作者:
月半七七
用料
黑椒肠
2根
番茄
1个
胡萝卜丁
10克
玉米粒
10克
青豆粒
10克
开水
250克
燕麦片
40克
生菜
½颗
🔸调味
芝麻香油
½茶匙
番茄生菜燕麦粥的做法步骤
步骤 1
黑椒肠斜切片 番茄切丁 生菜切小段放入盐水浸泡10分钟洗净
步骤 2
起锅烧油加入黑椒肠煎至金黄
步骤 3
加入番茄炒软至出汁
步骤 4
加入胡萝卜丁➕玉米粒➕青豆粒翻炒
步骤 5
加入开水煮开
步骤 6
加入燕麦片➕生菜➕芝麻香油 煮5分钟
步骤 7
出锅
菜谱创建时间:2022-06-17 14:30:53
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