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鱼片是冷冻半成品,已拌好料的。肉片是里脊大肉片,放椒盐、淀粉和少许水。这个菜的灵魂配料是青花椒粒和青花椒椒盐,主要突出青花椒的清香鲜麻味。当然,也可以更换为红花椒粒和花椒面哈。

把肉片抓拌调合均匀,已解冻的鱼片放入碗中也稍微抓拌一下。

准备配料和配菜: 姜蒜片、大葱节、青红花椒粒、干红椒节、小葱花、辣椒面以及绿叶蔬菜。

大火烧开锅中水后先下肉片,烫断生捞起,

再下鱼片烫断生,捞起。

都不要煮太久了哈,后面还要回锅的。

冷锅热油

倒入葱姜蒜花椒干红椒炒出香味,

加适量水烧开,

稍煮一会捞出调料渣倒掉,

放蔬菜下锅煮断生,加适量盐、鸡精调味。

把菜捞起放入容器中。

再把鱼片、肉片倒入汤中,

烧开后连汤一起倒在蔬菜上,

放辣椒面

再放点青花椒椒盐(若煮菜时盐味已调好就不要放椒盐了,放点花椒面就行了)。有白芝麻的话可以撒点,家里的用完了还没买。

淋热油,

撒上小葱花,或者先放葱花再淋热油。

今天汤弄多了点,准备把菜吃了后剩下的汤拿来下面条或者煮粉吃 ,反正不能浪费了 😄😄😄。














