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黑全麦蒸饺(萝卜馅)
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作者:
秦大溱呀
用料
黑全麦饺皮
适量
白萝卜
1大根
鸡蛋
4个
虾皮
适量
食盐
8克
橄榄油
20克
麻油
5克
五香粉
3克
黑全麦蒸饺(萝卜馅)的做法步骤
步骤 1
萝卜擦丝,加入3克盐抓匀,杀水30分钟,挤掉水分。鸡蛋打散炒熟,虾皮也炒一下,所有料搅拌均匀。
步骤 2
用黑全麦饺皮(某宝有卖)包饺子,一次吃不完的可以速冻。
步骤 3
上锅蒸20分钟。
步骤 4
碳水、蛋白、蔬菜都有了~
菜谱创建时间:2022-06-19 16:54:26
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