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1.河虾从市场买回来泡在水里面

2.将虾虾的背虾线挑出,划一刀

3.蛏子在水里放盐泡30分钟

4.锅子煲好开水放入蛏子,开口马上关火捞起

5.蛏子周边的衣去掉

6.去掉衣的蛏子干净多了,壳很薄衣不去掉,咬下去嚼都食到一起了

7.谷鸡买回来洗干净,用盐,生抽、生粉、油腌制20分钟左右

8.配料准备好:青椒切片、香芹切条+蒜头用到拍开去衣,姜去皮去块

9.开火--放油--放姜蒜头(中火)--炒出味

10.放入腌制好的鸡(大火)爆炒

10.放入虾虾--加辣椒酱--加糖

11. 加一点点水,搅拌均匀,盖上盖子5分钟

12.放入香芹,炒一下

13.将白灼好的蛏子放入,加一点盐(不够味要及时➕)

14.最后把青椒放入炒一下可以上碟了

15.焖好了,开餐啦!
1.焖鸡的过程需要盖上盖子,避免鸡肉未熟 2.能吃辣可以多放,不放也可以 3.在焖的过程中味道不够及时加,记得要试味~














