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平底锅快手减脂餐｜ 无面粉！卷心菜披萨
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作者：
烟火间
用料
平底锅快手减脂餐｜ 无面粉！卷心菜披萨的做法步骤
步骤 1
准备好需要的食材：
步骤 2
卷心菜切丝；烤肠切片；番茄切片；青椒切圈圈备用~
步骤 3
鸡蛋打散，加入盐、黑胡椒碎调味
步骤 4
把切好的卷心菜丝放入拌匀
步骤 5
平底锅放食用油，把鸡蛋卷心菜倒入按压紧实，盖上锅盖，小火煎至饼底成型
步骤 6
翻面的时候，扣一个大盘子在平底锅上
步骤 7
倒扣出来~ 借助盘子翻面会比较容易✌️
步骤 8
翻面的饼底继续放入平底锅中
步骤 9
涂上番茄酱
步骤 10
放上烤肠、玉米粒、小番茄、青椒，再撒上马苏里拉芝士碎
步骤 11
盖上盖子再焖3分钟左右，等芝士融化就可以了
步骤 12
最后撒上少许意大利综合香草增添风味~
步骤 13
香喷喷滴🍕出锅啦
步骤 14
没有面粉，减脂期也可以放心吃✌️
步骤 15
营养、健康、好吃又解馋~ 你们也快点安排起来吧😍
菜谱创建时间：2022-06-23 17:08:35
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