用APP打开
减脂排油的海带豆腐汤!汤汁鲜美做法简单!的做法

减脂排油的海带豆腐汤!汤汁鲜美做法简单!

5314人浏览 80人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
松鲜鲜调味品
豆腐+2宝!降三高稳血糖!食材好买,还超便宜!

用料

减脂排油的海带豆腐汤!汤汁鲜美做法简单!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

老豆腐洗净切小块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜去皮切丁

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生姜切片

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅倒入少许松茸油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下姜片炒香,下胡萝卜丁

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入海带结翻炒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量清水

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮沸后下豆腐

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入少许松茸调味料提鲜

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻拌均匀即可出锅

减脂排油的海带豆腐汤!汤汁鲜美做法简单!的小贴士

海带结可以换为海带丝和裙带菜

菜谱创建时间:2022-06-23 20:52:51
打开App收藏