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食材准备如图所示

花胶放碗中加两片姜和矿泉水泡软

建议浸泡8~10小时,中途记得换水2~3次

泡好后再把花胶和姜片上锅蒸20分钟

蒸好后,取出蒸好的花胶放进碗里

接着再次用矿泉水把蒸好的花胶泡发12小时且中途换水,花胶会再次绽放,清洗干净备用

锅中加200毫升纯净水煮开,加入红枣枸杞和泡好的花胶炖煮30分钟左右

煮的过程中可以开盖搅匀搅散

煮好后加入冰糖搅匀融化

最后倒入牛奶小火再稍微加热一下就可以开喝啦

美味的花胶炖牛奶,清甜营养,忍不住先开动啦
刚买回来的花胶,最好是先晒一晒才吃,味道便会更纯更浓。 因为花胶储存愈耐愈靓,经常曝晒可吸取日月精华,晒出香味哦。 另外加入姜片浸泡蒸熟再浸泡的目的是为了花胶去腥。 虽然会占用很大一部分时间,但是是必须的哦,这样做出来的花胶炖牛奶才没腥味。














