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无运动靠吃减肥第75天已瘦19.5斤
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作者:
719分享美食减肥餐
终于下体重了目前109斤 再也不想过128.5斤了 很憋 现在没有运动靠吃瘦得变化不大但是也轻很多
用料
云吞
200克
无运动靠吃减肥第75天已瘦19.5斤的做法步骤
步骤 1
早餐有全麦面包我都喜欢
步骤 2
减肥期间可以吃云吞
步骤 3
荞麦面冲的
菜谱创建时间:2022-06-24 16:26:22
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