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素🤗西兰花胡萝卜木耳炒豆干+红烧茭白+凉拌豆腐+素块 👏🌹的做法

素🤗西兰花胡萝卜木耳炒豆干+红烧茭白+凉拌豆腐+素块 👏🌹

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作者: 净心茹素
净心茹素
素食可以净化血液,预防便秘及痔疮的产生、养颜美容、调节身体,并且安定情绪。 和rou食比起来,素食在养生方面实在益处多多: 1.素食是最自然的长寿之道。 2.素食是最有效和最根本的美容圣品。 3.素食可以减少癌症发病率,尤其是直肠癌、结肠癌的发生。 4.素食可以减少患心脏病、高血压、糖尿病和肥胖等慢性疾病的发生。 5.素食有助于骨质增加密度,预防骨质疏松症。 6.素食是减肥良药。

用料

素🤗西兰花胡萝卜木耳炒豆干+红烧茭白+凉拌豆腐+素块 👏🌹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

😆

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

😆

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃素是福😆🌹

菜谱创建时间:2022-06-28 05:02:00
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