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肉末是mai的现成的,偏瘦比较多 彩椒选小小的,吃着比较过瘾,肉馅不容易漏 葱切葱花,藕切藕粒

将藕粒、葱花、一茶匙淀粉、一茶匙白花椒粉、少许蚝油(挤了一小圈)、少许生抽(约小半勺)放入肉末中

抓匀腌制10分钟以上

彩椒对半切开后,将腌好的肉末塞入彩椒中,表面抹平

调一碗料汁:一勺🥄生抽、一勺蚝油、一勺老抽、适量水 调完尝一下咸淡,咸了适量加水、调到咸淡刚好为止

锅中热油,将彩椒肉面朝下,煎至定型

定型后翻面

随机加入料汁焖煮5分钟关火

关火后不开盖继续焖2分钟后再盛出食用

食欲满满

也算是道下饭神器吧
一定要试试加藕丁或者荸荠,肉馅中脆脆的藕粒口感更丰富














