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健康三文鱼餐盘
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作者：
Momodannybear
用料
健康三文鱼餐盘的做法步骤
步骤 1
前一天晚上将冷冻的三文鱼排放到冰箱冷藏层，早上拿出来用厨房纸擦干水分，放料酒，撒海盐、黑胡椒腌渍5分钟。
步骤 2
蒸南瓜、煮秋葵，切牛油果。
步骤 3
煎三文鱼，两面煎熟，同时放入圣女果稍微煎一下。
步骤 4
摆盘
菜谱创建时间：2022-07-02 12:07:46
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