鲈鱼清洗干净,淋点料酒,撒点青花椒盐,放葱姜腌15分钟
烤盘上铺锡纸,涂油,铺一层洋葱丝,鲈鱼稍微煎一下,铺在洋葱丝上,撒上洋葱末
趴着的好看点,煎过的,有种特殊的香
调个料汁,蒜末,半勺豆瓣酱,3勺生抽,半勺耗油,半勺糖,半勺剁椒酱,搅拌均匀。(这里要说一下哈,其实把洋葱末,蒜末和料汁拌一起,再铺鱼身上,更方便好吃。)
调好的料汁,铺在鱼上
这是直接把洋葱蒜蓉,和料汁拌一起,再铺鱼上的版本,更省事,味道不错!
锡纸盖上,封边,烤箱上下火200度,烤15分钟,掀开上面的锡纸,再烤15分钟
撒上葱花,淋热油
开吃!
今天又烤了条鳊鱼,肚子里塞了点拌好的料,烤的时间加了5分钟,入味,香!
两条小鲈鱼