用APP打开 
零卡低脂茄汁豆腐
764人浏览 45人收藏 1人做过
作者：
一直在减脂的路上
用料
零卡低脂茄汁豆腐的做法步骤
步骤 1
食材：西红柿清洗干净切小块，豆腐切小方块，小葱切碎，蒜切片备用（蒜和葱放一起了）
步骤 2
料汁：找出一个碗，依次放入生抽，蚝油，番茄酱，搅拌均匀（太稠的话可以加点清水）
步骤 3
锅中放油开中小火，放入蒜和小葱煸炒香味
步骤 4
接着放入西红柿块
步骤 5
翻炒出汁
步骤 6
接着加入一碗清水，倒入料汁煮搅拌均匀
步骤 7
再然后倒入豆腐块小火炖煮
步骤 8
这时调制个水淀粉备用
步骤 9
最后锅里的汁炖煮到剩一小半的时候，倒入水淀粉，搅拌一下，大火收汁30秒即可关火出锅
菜谱创建时间：2022-07-05 13:30:43
评分 8.2 523 人做过
评分 7.8 13 人做过
5 人做过
1 人做过
3 人做过
评分 8.4 141 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.5 1091 人做过
评分 7.8 218 人做过
1 人做过
评分 7.6 307 人做过
评分 7.8 967 人做过
评分 8.5 222 人做过
评分 8.0 524 人做过
6 人做过
评分 7.9 591 人做过