全麦饼皮

调成粉浆，比较稀的状态。静置一会儿，加酵母是为了让面饼不那么死，好消化一些。

不粘锅喷油，倒入粉浆摊开，很像摊杂粮煎饼，好玩～ 正反两面烙一烙。也可以试试不喷油。