意面➕粗盐煮15分钟 捞出过冷水 沥干水
小米辣切圈 洋葱切丝 鸡胸肉切小块
起锅烧油加入小米辣➕洋葱炒香
加入鸡胸肉翻炒至变色
加入意面➕玉米粒➕黑胡椒碎➕盐 翻炒均匀
加入牛奶煮至沸腾状态
收汁
出锅