猪肉我用的前腿肉,2分肥,8分瘦,加葱姜水绞成肉沫备用 莲藕用绞肉机绞成沫,把莲藕的汁挤出来(如果出汁太少可以加点水),用奶锅加热成粘稠的糊状 把绞好的肉沫和莲藕混合,藕汁分两次加入,搅拌均匀,加胡椒粉、盐、耗油、生抽调味,挤成小丸子备用,锅里倒油,油热下丸子,炸至微黄捞出(也可以直接上锅蒸) 捞出放凉可直接吃,可以做成红烧藕丸子,可以煮汤