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Vitamix 紫薯燕麦羹
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作者:
Vitamix维他密斯
紫薯和燕麦米是不少家庭餐桌上的宠儿,但也有朋友表示吃起来比较干巴、卡喉,今天分享一种好吃又爽口的做法,将带皮的紫薯和燕麦米和成泥羹,泥状的口感更细腻顺滑,方便人体吸收,在获得全营养的同时还满足了舌尖上的享受。早餐再搭配鸡蛋、面包,一整个早上的精气神就有了
用料
熟紫薯
200克
熟燕麦米
50克
脱脂牛奶
350毫升
Vitamix 紫薯燕麦羹的做法步骤
步骤 1
备好食材
步骤 2
将食材全部倒入Vitamix容杯中,盖紧杯盖
步骤 3
开启机器,将转速从1档缓慢加速至10档,然后到打开高速
步骤 4
搅打至食材细腻均匀即可
菜谱创建时间:2022-07-07 15:46:04
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