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准备所有材料

用火枪处理一下没有烧净的猪毛

加入洋葱、胡萝卜、西芹切块和迷迭香翻拌均匀

八角、香叶、黑胡椒粒和水煮开放凉后倒入盆中。放入适量的盐搅拌均匀保鲜膜包起冷藏一夜。

第二天取出擦去表面的水100度蒸90分钟

找一个烤盘里面铺上切好的洋葱、西芹、胡萝卜、切对半的大蒜、迷迭香。上面放上蒸好的肘子,肘子表面扎孔。烤盘内倒入一瓶啤酒。

用竹签让肘子立起来表面刷白醋4D热风模式170度90分钟。

取出烤盘把肘子放入网架上220度再烤40分钟(根据上色情况来调节时间)

烤完的蔬菜过滤出肉汁

加盐把肉汁收浓稠

配上酸菜和啤酒就可享用
1.猪肘的重量是三斤 2.隔夜腌猪肘时多放些盐否则不入味














