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清热解暑绿豆浆
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作者:
coco_92
绿豆有清热解暑、解毒、抑菌抗菌、降脂、抗过敏、保肝护肾的功效,还能提高机体免疫力和抗病毒能力!非常适合夏季饮用,让人越喝越健康!
用料
绿豆
80克
水
1300克
冰糖
适量
清热解暑绿豆浆的做法步骤
步骤 1
我用的毛绿豆,表面无光泽,出沙性好,易煮烂
步骤 2
绿豆洗净,清水浸泡4小时
步骤 3
准备适量黄冰糖
步骤 4
将冰糖和泡好的绿豆倒入破壁机中,加水至1200ml,选择干湿豆,煮熟倒出即可
步骤 5
营养美味的绿豆浆冰镇一下更好喝!
菜谱创建时间:2022-07-12 12:27:52
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