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低脂土豆泥牛肉芝士饼的做法

低脂土豆泥牛肉芝士饼

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一直在减脂的路上
减肥期间少放芝士,虽然多放了香😂

用料

低脂土豆泥牛肉芝士饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆去皮清洗干净切片蒸10分钟至成熟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着倒入碗中按压成泥

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再然后放入胡椒粉和沙拉酱搅拌均匀备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再准备这些:西红柿清洗干净切块,牛肉切小块(我这是冷冻牛肉焯水了,新鲜的可以不用焯水),洋葱去皮切碎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油开中小火,倒入洋葱煸炒香

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着放入牛肉粒翻炒变色

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着倒入西红柿块翻炒出汁肉也熟了

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放入生抽,蚝油,老抽翻拌均匀即可关火

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出备用

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着准备做好的饼(我这是做的,也可以买现成的春饼)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

饼的一半部分平铺上土豆泥

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着平铺牛肉酱,撒上芝士碎(也可以换成芝士片,低脂的话少放)

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着对折起来

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅开小火,放入做好的饼,盖上锅盖,焖2分钟到芝士碎融化即可关火出锅

菜谱创建时间:2022-07-15 19:42:21
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