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纯素美食|红糖馒头的做法

纯素美食|红糖馒头

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作者: 素小帅Fiona
素小帅Fiona
一款简单家常红糖馒头😄 顺便介绍一下缩短发酵时间的方法∶ 1.用温水把干酵母化开,变成酵母水,可以快速唤醒酵母活性 2.用温水和面,可以缩短后期发酵时间 3.加甜菜糖/红糖或其他代糖,作为酵母食物,可以帮助酵母快速发酵 做到了这几点,平时需要发酵一小时的(发酵温度在35度左右,40度以内),发酵半小时不到就可以了。✌🏻 【纯净素食科普】 ▲不含肉蛋奶及其制品(包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等) ▲不含五辛及其香辛料(大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等) ▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等) ※食谱制作人/下厨房ID:素小帅Fiona ※ 200+道纯素食谱目录∶ https://www.xiachufang.com/recipe/106445419/

用料

纯素美食|红糖馒头的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材。 红糖需要加开水提前化开,变成红糖水,温度变为室温(低于40度)后才能使用。 红糖水的温度如果太高,会导致混合后酵母失去活性。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将酵母水、红糖水、面粉搅拌成絮状。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手揉成面团。 从外往里头揉面。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包上保鲜膜醒发10-15分钟,使面团松弛。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取20克红糖、20克中筋面粉。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合,调成红糖馅。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉面垫上撒上一些面粉防止粘黏。 将松弛后的红糖面团放在揉面垫上,用擀面杖擀成一个椭圆形大饼,不用太薄,厚度5毫米左右。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上红糖面粉馅。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷起来。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中间面皮与整个面卷捏到一起收口,两侧收口,滚揉成长条状面团。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用切板切成5厘米宽的面卷。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸屉垫上蒸笼纸(或者蒸布),摆上面卷,面卷与面卷之间留出间隔,给面卷发酵膨胀预留出空间。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸锅盛多一些凉水,小火加热至40度左右(不烫手)。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆上蒸屉,盖上盖子,等待发酵。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵至1.5到2倍大。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开火,上汽蒸15分钟,闷3分钟,即可出锅。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好的红糖馒头。

菜谱创建时间:2022-07-17 09:18:23
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