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先准备食材,我的茄子有点小,弄了俩

茄子切1厘米的片,再切1厘米的丁

切完直接泡水

我是习惯先把茄子泡一泡,再用盐水杀水

用盐水杀过水一定要清洗几遍,攥干水份备用

把蒜末和辣椒粉铺上去

一大勺热油浇上去

搅拌均匀,➕生抽,耗油,鸡精,盐

青椒切丝

再切小丁碎,青椒最后放,因为放的早了也会出水

馅儿就调好了

茄子泡水后,我就开始和面了,这天气一个小时就发开了

水少量多次加入,先搅拌成面絮,开始揉面,揉成面团放十分钟更好揉(也可忽略)

揉好盖个布放置一边醒发

肉眼可见的面发开了

啦啦啦~♥

先搓成长条

分成大小一样的剂子,我分了16个

正常吃饭的勺子,挖了2勺

专门录了视频分享出来,刚开始用的是食指发力,后边的是大拇指推着

正常速度,应该是可以看懂的ᥬ🌝᭄

全部包完❤️👄

馅儿还有一点没用完,可以炒了吃。如果是面没用完,可以蒸馒头,所以都不会浪费的

水是提前烧开的,包子放上去二次发酵15分钟左右

水开蒸15分钟左右关火

特别虚胖,暄软














