意面➕粗盐煮15分钟 捞出过冷水 沥干水
蒜切末 番茄切丁 鸡蛋打散
起锅烧油倒入蛋液煎熟翻炒成块 盛出
锅里加油 加入蒜炒香
加入番茄炒软至出汁
加入意面
加入生抽➕蚝油➕辣椒面➕老抽➕白砂糖➕盐➕白胡椒粉 翻炒均匀
出锅
📸午餐时间