去内火茶

Name: 去内火茶
Ingredients: 睡觉翻来覆去清心火《版本一》：; 4个灯芯草; 10克茯苓; 10克玉竹; 10粒莲子; 10克麦冬; 2个蜜枣; 爱吃零食选这个清心火《版本二》：; 4个灯芯草; 10克海底椰; 2片雪梨干; 10克百合; 10克麦冬; 2个无花果; 便便干去内火《版本一》：; 5节竹蔗; 15克白茅根; 3片雪梨干; 10克百合; 1个蜜枣; 羊咩屎去内火《版本二》：; 1个苹果; 10克海底椰; 10克玉竹; 3片雪梨干; 2个无花果; 10粒枸杞

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作者：一餐_饭

内热表现：（共同表现嘴臭！） 1、爱发脾气。 2、嘴巴有味道，嘴臭。 3、翻来覆去睡不好，甚至还磨牙。 4、嘴唇红，舌头偏红有刺头。 5、大便干，羊咩屎。平时小孩子吃多了零食，喉咙不舒服也可以煮来当茶水喝。平时一年四季都可以喝，上火时候连喝3天。

用料

去内火茶的做法步骤

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