牛油果三文鱼波奇饭
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波奇饭是网红轻食,把新鲜海鲜食材处理干净切成立方小块,搭配海藻、蔬菜、水果、坚果等食材,再淋上酱汁,铺在米饭上食用。意文初榨牛油果油,选用新鲜采摘的牛油果肉压榨而成,口感清淡,气味清香,含有丰富的单不饱和脂肪酸及多种维生素,可以用来凉拌沙拉和煎炒烹炸,高温烹饪也不用担心营养流失。
牛油果三文鱼波奇饭的做法步骤
步骤 1
提前煮好杂粮饭和鸡蛋,锅中倒入适量牛油果油把虾仁煎熟
步骤 2
把切好的黄瓜、牛油果、三文鱼都码在饭上,撒上海苔丝和芝麻
步骤 3
按2勺牛油果油+2勺生抽+2勺蜂蜜+半勺柠檬汁+少许黑胡椒和盐的比例,调成酱汁淋上即可
菜谱创建时间:2022-07-22 11:58:07