用APP打开 
香煎三文鱼藜麦色拉
70人浏览 1人收藏 0人做过
作者：
panoney
用料
香煎三文鱼藜麦色拉的做法步骤
步骤 1
佳沃三文鱼排 比较瘦 加一丢丢橄榄油上平底锅煎 大蒜拦腰切一半 油里煎 鱼排两面小火各一分钟
步骤 2
小番茄上锅用余油 煎一会更甜 还方便脱皮
步骤 3
鱼排比较薄 油脂厚一点就完美了
菜谱创建时间：2022-07-22 12:39:03
评分 7.7 53 人做过
评分 7.2 492 人做过
评分 7.6 101 人做过
评分 7.5 345 人做过
评分 8.2 9 人做过
评分 8.5 203 人做过
作者的其他菜谱
评分 8.0 251 人做过
评分 8.3 865 人做过
评分 7.7 41 人做过
评分 8.7 8 人做过
评分 7.6 1948 人做过
评分 7.7 1576 人做过
6 人做过
2 人做过
评分 7.9 472 人做过