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控糖8天的做法

控糖8天

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作者: Amanda--Law
Amanda--Law

用料

控糖8天的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早餐:鸡蛋2个,脱脂牛奶250毫升

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

午餐:鸡胸肉120,生菜200克

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晚餐:菠菜200,金鲳鱼1条

菜谱创建时间:2022-07-26 18:17:05
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