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低脂涼拌鸡胸肉
594人浏览 35人收藏 0人做过
作者：
Julia阿茱
用料
低脂涼拌鸡胸肉的做法步骤
步骤 1
鸡大胸肉切成薄片
步骤 2
用肉锤拍松
步骤 3
加入盐、白胡椒粉及蛋清，拌匀腌1小时
步骤 4
黄瓜切丝备用
步骤 5
所有淋酱调料放碗里
步骤 6
加入热水拌匀
步骤 7
腌好的鸡肉加生粉拌匀
步骤 8
热一锅水，倒入鸡肉烫熟，大火约1分钟变白色即可。
步骤 9
捞出鸡肉，放上黄瓜丝
步骤 10
淋上酱汁即可
低脂涼拌鸡胸肉的小贴士
辣椒酱可以依个人喜好放，我个人觉得川味辣椒酱非常适合。
菜谱创建时间：2022-07-29 14:06:14
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