黑鱼取中段切成片,加3克盐抹匀后腌制片刻,再均匀裹上生粉。
此间准备莴笋:去皮后切片,大火,加油,油热后倒入莴笋翻炒,加1克盐炒匀后盛出。莴笋生的也能吃,所以不需要炒太久,半分钟即可。
倒油,下青花椒煸炒出香味。
加高汤,2克盐,料酒煮沸。
另起锅,半锅水煮沸后加入黑鱼片,待自行浮起即可。
将黑鱼盛在莴笋上面,倒入步骤4的青花椒高汤即可。