所有粉类材料放一起拌匀
所有浆类材料放搅拌机打泥
把拌好的粉类加入搅拌机内,与之前的香蕉泥稍微拌匀,一起打至顺滑细腻(1分钟内,别太久)
倒入模具,撒点白芝麻、麦片、杏仁片等当装饰。空气炸锅预热160°5分钟,放进去140°18-20分钟(根据自家炸锅温度调整)
如果想更低卡,奶粉、油、可可粉都可以不加,成品也没大问题,但好不好吃你猜猜看!