肉切小块焯水 加葱姜蒜 料酒 打掉浮沫 可以多煮一会留水备用
凉锅凉油下冰糖 成焦糖色之后下肉炒糖色 下葱姜蒜 大料翻炒 有肥肉的话煸干一点不会腻 加老抽生抽料酒胡椒粉 出锅前倒点醋
加第一步的水进高压锅或者炖一两个小时 根据味道再加点盐
炖好之后可以加土豆或者笋