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挪威海产|香酥鳕鱼块的做法

挪威海产|香酥鳕鱼块

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作者: coco_92
coco_92
挪威北极鳕鱼产自挪威冰冷纯净海域的大西洋鳕鱼,天然低脂肪,富含优质蛋白及多种营养物质,刺少肉质紧实细腻,口感丰富,味道鲜美,营养健康,是老人孩子和健身人群的好食材!

用料

挪威海产|香酥鳕鱼块的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挪威北极鳕鱼洗净用厨房纸吸干水份

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼肉切块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐,胡椒粉,料酒抓均,腌制20分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面粉,淀粉1比1混合加适量清水和少许烧烤粉,混均成浆,加入腌好的鱼块搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒油,加热约160左右时放入鱼块

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸至两面金黄

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出控油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

家里来了小朋友,顺便炸了些洋葱圈和薯片

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盘中放入吸油纸,将鱼块装入盘中,周围加上薯片和洋葱圈

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配上番茄酱

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

外酥里嫩,香酥可口!

菜谱创建时间:2022-08-06 19:20:06
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