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低脂南瓜鸡胸肉配鹌鹑蛋西红柿工程
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作者：
菜篮子工程师
用料
低脂南瓜鸡胸肉配鹌鹑蛋西红柿工程的做法步骤
步骤 1
先看成品，色香味俱全～
步骤 2
准备好要用的食材♥
步骤 3
爆香香辛料～
步骤 4
先把鸡胸肉炒出香味，加入少许老抽上色，加入醋翻炒几下
步骤 5
配菜一起加入，加入调味料，加些水煮沸后闷煮10分钟
低脂南瓜鸡胸肉配鹌鹑蛋西红柿工程的小贴士
西红柿放的早，炖煮的时间就越久，汤汁也就越红艳浓郁。
菜谱创建时间：2022-08-08 15:44:45
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