粗粮藜麦三文鱼沙拉

将意式大拌汁倒入小碟中。

三色藜麦焯水后捞出，三文鱼洗净，芒果切块，圣女果一分为二

按照图中摆盘方式将水果蔬菜放好，淋上意式大拌汁即可。