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【香烤咸鱼】的做法

【香烤咸鱼】

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作者: 长城2228
长城2228
本方子用咸鱼和煮熟的鹰嘴豆一起烤。 成品咸香兼备, 配酒下饭皆适宜。

用料

【香烤咸鱼】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鹰嘴豆预先泡软(过夜)煮熟(20分钟左右)备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用的这种喷油罐。 没有喷油罐, 刷食用油也行。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤盘垫油纸, 将咸鱼(用了剥皮鱼, 亦称马面鱼,自制的咸鱼)和鹰嘴豆铺在烤盘里。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

初烤(收表面水分): 160度, 15分钟 翻面, 160度, 15分钟 这时鹰嘴豆已经烤酥脆, 取出鹰嘴豆备用。 复烤(表面烤酥脆): 表面喷或涂薄油。 220度, 5分钟 翻面, 喷或涂薄油。 再烤5分钟。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

期间将所有的蘸汁材料放入小盏中, 混合均匀备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉, 装盘。 趁热享用。

【香烤咸鱼】的小贴士

选用鹰嘴豆做搭配, 是因为个人喜爱。红皮花生也值得一试。青蚕豆也还可以。

菜谱创建时间:2022-08-15 20:34:19
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