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清洗芸豆

1、清洗好摘去豆筋儿并改刀侧切丝。 2、辣椒改刀切丝。 3、五花肉切丝。 4、蒜瓣拍碎切开。

热锅凉油,烧热后放入肉,炒出油脂变色。

加入蒜炒香味,再加入青椒丝,翻炒至青椒丝变软。

再加入芸豆丝,翻炒均匀变色,并加入适量清水,不能太多也不要太少,只要看到边缘有水即可

放入蚝油

生抽加入

如果水少可以再倒入一点,如图边缘能见到汤汁就好。盖锅盖小火煨一下,大概10分钟左右。

临出锅前加入大喜大牛肉粉,没有可以用盐或鸡精都可以。因为我用大喜大牛肉粉代替盐,所以无需再加盐。

这种状态就可以出锅了

最喜欢夏日吃这道菜家常菜,尤其搭配馒头和粥,特别有家的感觉。
芸豆要选北方那种浅色芸豆,易炖煮口感有豆子香味。南方四季豆做会差一些。














