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无油轻食鸡胸肉的做法

无油轻食鸡胸肉

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作者: 今明后食品
今明后食品
鸡胸肉,是鸡🐥身上最大的两块肉。肉质细嫩,滋味鲜美😜,营养丰富,能滋补养身。 鸡胸肉蛋白质🥚含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体👤生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。 🧚‍♂️适合减脂期食用。 这瓶今明后“0蔗糖脂肪减半焙煎芝麻大拌汁”相比经典款减少了50%的脂肪含量。依旧是缠绵在舌尖的清香。

用料

无油轻食鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备干净的鸡胸肉,圣女果和生菜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净苦菊和羽衣甘蓝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉隔水蒸熟,鸡蛋煮熟切成四瓣 蔬菜作为打底,将食材按照喜好摆盘

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒上【今明后0蔗糖脂肪减半焙煎芝麻大拌汁】就可以吃啦~

菜谱创建时间:2022-08-17 21:26:37
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