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快手低脂鸡排荞麦面
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作者:
灯火阑珊714
减脂人的中餐必须高效,提前备好的荞麦面鸡排,午餐也不用慌乱了,荞麦面配上味好美日式油醋汁,减脂餐也不乏味了
用料
荞麦面
50克
鸡排
1个
沙拉菜
适量
快手低脂鸡排荞麦面的做法步骤
步骤 1
平底锅倒入少许油,鸡排提前用料酒黑胡椒少许淀粉腌,小火慢煎
步骤 2
奶锅水开放荞麦面煮熟,捞出
步骤 3
沙拉菜提前清洗干净
步骤 4
鸡排切条状,所有配菜摆好
步骤 5
荞麦面倒入适量味好美油醋汁,吃的时候才不会口味单调
菜谱创建时间:2022-08-22 13:59:01
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