用APP打开
一锅大丰收
1241人浏览
25人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
咩咩小神厨
大丰收的内涵、紫薯,红薯、花生、玉米、胡萝卜、等等,除了具有普通的营养成分外,还富含硒元素及花青素与膳食纤维,现代生活“过于精致”,所以无论大人还是孩子或是老人,都需要适当吃一些粗粮,健康又养生。
用料
玉米 1根 胡萝卜 1根 鸡蛋 3个 芋头 3个 紫薯 3个 红薯 3个 花生 适量
一锅大丰收的做法步骤
步骤 1
准备食材,量可以根据需求增减。
步骤 2
玉米清洗干净后切段,备用。
步骤 3
准备芋头,清洗干净。
步骤 4
紫薯清洗干净。
步骤 5
胡萝卜切段
步骤 6
所有食材准备齐全
步骤 7
上锅蒸30分钟。
步骤 8
美味营养的大丰收就可以了,开动吧。
菜谱创建时间:2022-08-22 16:57:15
打开App收藏
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
1076 人做过
锁死这个配方🔥一次成功的糯米粑粑糕
2 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1259 人做过
茄子做法
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
冬瓜做法
牛肉做法
早餐大全
全部菜谱分类
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1897 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
405 人做过
鲜虾菌菇豆腐汤
评分 7.8
217 人做过
作者的其他菜谱
酱油刀削面
芝士辣椒焗大虾
不放油的牛肉汤,好喝到喝一锅
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
250 人做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
评分 8.2
802 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1433 人做过
肉末蒸蛋😋比布丁还嫩
9 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.5
304 人做过
火爆川香干锅花菜下饭
3 人做过
十六款家常拌面
评分 7.8
13 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
361 人做过
肉末茄子
评分 7.4
71 人做过