蔬菜水果沙拉

苦菊清洗干净，放入盘中。

鸡蛋煮熟，切块放入盘中。 圣女果清洗干净，切成两半。

淋入味好美0脂肪日式油醋汁。芒果切开，摆入盘中。

也可以放入自己喜欢吃的任意水果。

搭配每日坚果，减脂塑型，晚餐不油腻。