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低脂开胃的小鱼豆腐酸汤的做法

低脂开胃的小鱼豆腐酸汤

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一直在减脂的路上
想喝粘稠一些的可以勾芡一个水淀粉放进去,我这比较清淡些,图个鲜

用料

低脂开胃的小鱼豆腐酸汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炸好的小鱼(一般都是小黄鱼),一盒内脂豆腐(平常的嫩豆腐也行)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐倒扣在案板上,横着拦腰一刀切过去,然后竖着切几刀,横着切几刀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后成这种小块后放入碗中备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒入清水,烧开后加入鱼,豆腐,煮8分钟熬出鲜味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放入盐,醋,生抽,搅拌均匀即可关火,淋上香油出锅

菜谱创建时间:2022-08-25 14:18:05
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