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五彩烩饭
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作者：
Nicole的生活书
用料
五彩烩饭的做法步骤
步骤 1
备齐材料
步骤 2
南瓜切小片，紫甘蓝切碎，玉米剥粒，肉切碎
步骤 3
肉末中加少许花生油和轻盐酱油
步骤 4
抓匀后腌制10分钟
步骤 5
锅中加少许油，加热后放入紫甘蓝炒软，盛出待用
步骤 6
锅中再加少许油，加热后放入腌制好的肉末，炒至变色
步骤 7
放入玉米粒和甜豆，炒匀
步骤 8
再放入南瓜片，翻炒几下
步骤 9
加适量轻盐酱油，炒匀
步骤 10
加适量水，无需太多，盖上锅盖小火焖5分钟
步骤 11
放入米饭，翻炒均匀
步骤 12
再放入炒好的紫甘蓝
步骤 13
翻炒均匀，就可以出锅啦
步骤 14
色彩缤纷，营养丰富～
五彩烩饭的小贴士
1、南瓜可以润肺，很适合秋季； 2、其他配菜也可以按照个人喜欢的口味调整。
菜谱创建时间：2022-08-25 19:05:06
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