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蔬菜肉松蛋饼的做法

蔬菜肉松蛋饼

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作者: 菜妈和钱爸
菜妈和钱爸
想要简单又美味,那么千变万化的蛋饼则可以包容一切! 如果家有一个不配合吃饭的宝宝,那么用鸡蛋包裹住切碎的蔬菜肉肉,营养全面的一餐,只要一个平底锅就能搞定啦~ 食谱by汤圆妈妈

用料

蔬菜肉松蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜擦丝或切丝,虾去头去尾去虾线,切成小丁,加入生姜丝抓匀腌制15分钟去腥;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中打入鸡蛋,加入盐,充分搅拌均匀;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅热锅少油,倒入胡萝卜丝翻炒两分钟变软,加入虾仁翻炒,虾肉变白盛出备用;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅小火刷油,倒入蛋液,小火煎至底部凝固,加入炒好的胡萝卜丝和虾仁,再加入海苔肉松和奶酪继续煎;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎至表面凝固后,对折起来,按压按压,翻面,继续小火煎至两面微黄,即可出锅啦~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成合适的大小开吃啦~

蔬菜肉松蛋饼的小贴士

除了胡萝卜丝,还可以加一些黄瓜丝,跟放肉松一起去放就可以,不用炒,奶酪也可以用奶酪碎~可以在熟悉后,根据自己的喜好进行创新哟!

菜谱创建时间:2022-08-29 12:05:28
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