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豆乳香蕉燕麦盒子的做法

豆乳香蕉燕麦盒子

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一直在减脂的路上

用料

豆乳香蕉燕麦盒子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材:香蕉,黄豆粉,豆浆粉,香蕉,纯牛奶,酸奶

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

适量的葡萄干

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调制豆乳:杯中倒入酸奶,然后加入豆浆粉,搅拌均匀备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

接着找一个碗,加入燕麦,用牛奶浸泡一下,牛奶量和燕麦平齐即可

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香蕉去皮切片

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始做第一层:取一半的牛奶燕麦打底

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第二层:铺上香蕉片

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第三层:加入一层豆乳

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第四层:加入剩余的牛奶燕麦

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第五层:铺上适量的葡萄干

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

第六层:再铺上一层豆乳

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后一层:铺上剩余的香蕉片,撒上黄豆粉即可开吃啦

菜谱创建时间:2022-09-03 17:26:20
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