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超下饭的素鳗鱼(茄子海苔)的做法

超下饭的素鳗鱼(茄子海苔)

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作者: Yan1972719
Yan1972719
在美国,我的一个菲律宾厨师朋友做了这道菜,我吃好赞不绝口,她说在抖音和中国人学的食谱,容易做,超爱茄子的我必须做起来。超级下饭。

用料

超下饭的素鳗鱼(茄子海苔)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把茄子洗净切这样段,放微波炉6分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备寿司海苔纸,可以根据茄子块大小裁剪需要的大小。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子从微波炉拿出后从中间拨开趁热铺上海苔,这样会让茄子的味道更像鱼味。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后在上面撒一层面粉,可以更好的煎出金黄色。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油先把海苔面煎至金黄,大约1-2分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后反面煎同样时间。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这期间,准备洋葱,大蒜、我因为喜欢辣,就加了一个辣椒,不喜欢辣的可以不放。调好酱汁,依次把酱油、水、蘑菇粉、淀粉放碗里搅拌均匀。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把洋葱和大蒜辣椒放锅里同时倒入酱汁,大火烧滚开收汁就出锅。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃到舔盘😄,喜欢茄子的快试试吧,巨好吃,停不下来。好吃有颜值的素鳗鱼值得你尝试。

菜谱创建时间:2022-09-07 23:51:25
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